Diş Taşı Temizliği Nedir, Nasıl Yapılır?
Sağlıklı bir ağız ve diş yapısı, genel vücut sağlığı için hayati öneme sahiptir. Ancak, düzenli bakım ve hijyen alışkanlıklarına rağmen bazen karşımıza çıkan problemlerden biri de “diş taşı” olarak adlandırılan oluşumdur. Diş taşı, dişlerin yüzeyinde biriken sert ve mineralize olmuş bir birikimdir. Bu durum, hem estetik hem de ağız sağlığı açısından önemli bir konudur.
Diş Taşı Oluşumu:
Diş taşı, bakterilerin ağızda biriktiği ve yiyecek artıkları ile birleştiği plak adı verilen yapışkan tabakanın zaman içinde sertleşmesiyle oluşur. Plak, dişlerin üzerinde ince bir tabaka şeklinde bulunur ve zamanla minerallerle kaplanarak sertleşir. Bu sertleşmiş tabakaya diş taşı adı verilir. Diş taşı genellikle diş eti çizgisine yakın bölgelerde ve dişlerin arasında oluşabilir.
Diş Taşının Etkileri:
Diş taşı, ağız sağlığına çeşitli olumsuz etkileri olan bir durumdur. Öncelikle diş eti hastalıklarına zemin hazırlar. Diş eti iltihabı ve diş eti kanamalarına neden olabilir. Ayrıca, diş taşı diş etlerinin çekilmesine, kök yüzeylerinin açığa çıkmasına ve dişlerin hareketine yol açabilir. Diş taşı ayrıca ağız kokusu sorununa da katkıda bulunabilir.
Diş Taşı Oluşumunu Önleme:
Diş taşı oluşumunu önlemek, ağız sağlığını korumak için oldukça önemlidir. İşte diş taşı oluşumunu azaltmak veya engellemek için alınabilecek önlemler ve tavsiyeler:
1. Doğru Araç ve Malzemeleri Seçin:
Diş taşı temizliği için uygun araçları ve malzemeleri seçmek önemlidir. Diş hekiminizin önerdiği diş fırçası, diş ipi, arayüz fırçası gibi ürünleri kullanmak etkili bir temizlik sağlar.
2. Düzenli Fırçalama Alışkanlığı:
Dişlerinizi günde en az iki kez, tercihen sabah ve akşam olmak üzere düzenli olarak fırçalayın. Diş fırçalama, plak birikimini azaltarak diş taşı oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Diş fırçalamada önemli olan macun değildir. Önemli olan sizin diş fırçasını nasıl, nerede, ne şekilde, hangi baskıda kullandığınızdır. İdeal diş fırçalama şekline farklı kaynaklar üzerinden daha detaylı ulaşabilirsiniz.
3. Diş İpi Kullanımı:
Dişlerinizin arasını temizlemek için diş ipi kullanın. Diş ipi, diş taşı oluşumunu engellemek için etkili bir yöntemdir. Diş aralarındaki yiyecek artıklarını ve plakları temizlemeye yardımcı olur.
4. Arayüz Fırçalarını Kullanın:
Arayüz fırçaları, dişlerin arasındaki geniş aralıkları temizlemek için kullanışlıdır. Özellikle telli veya diş implantları olan kişiler için ideal bir seçenektir.
5. Profesyonel Temizlik Randevuları:
Yılda en az iki kez diş hekiminizin önerdiği periyodik temizlik randevularına gitmek, profesyonel bir temizlik ile diş taşı birikimini kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Bu temizliğin zor olduğunu düşünebilirsiniz ancak çok basit bir işlemdir. Tazyikli bir su ile diş yüzeyleriniz temizlenir. Daha sonra dişlerinizin üzerinde kalan lekeler için de limon aromalı bir toz ile detaylı bir temizlik yapılır. Tüm işlem yalnızca bu kadar.
6. Diş Hekiminizin Tavsiyelerine Kulak Verin:
Diş hekiminizin önerilerini dikkate almak, ağız sağlığınızı koruma konusunda size rehberlik edecektir.
Şimdi de sizlere bir uyarı vakti. Diş fırçalama deyince akla ilk gelen seçeneklerden biri elektrikli diş fırçaları olmaktadır. Ne yazık ki sizlere elektrikli diş fırçası kullanmanın iyi bir seçenek olmadığı söyleyeceğim. Birçok kişi elektrikli diş fırçasını dişler üzerinde sabit tutmaktadır. Yeterli herhangi bir baskı olmadığı için de iyi bir temizlik sağlanamamaktadır. Bu sebeple elektrikli diş fırçaları tavsiye edilmemektedir.
Tüm bu önerileri dikkate aldığınızda sağlıklı diş etleri ve güzel dişler sizlerin olacaktır. Gülüşünüz güzel olsun.
EtkinKampüs, üniversite öğrencilerine yönelik düzenlediği etkinliklerle sadece akademik değil, aynı zamanda mesleki ve kişisel gelişimlerine katkı sağlıyor. Etkin Kampüs’ün öğrencilere sunduğu fırsatlar, onların alanlarındaki potansiyelini en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı oluyor.
Kampüs temsilciliği hakkında detaylı bilgiye erişmek için tıklayın.
Tüm etkinliklere ulaşmak için tıklayın.
YAZAR:
Buğra Karagöz
Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Diş Hekimliği 3. Sınıf
Linkledln
