Bir Kendini Keşfetme Yolculuğu: Kamp Yapmak!

Bir ormanın derinliklerinde, bir dağın eteklerinde, bir mağaranın önünde ya da kumsalda doğayla baş başa kalıp kentin stresinden kurtulabilirsiniz. Bunu yapmanın en kolay yollarından biri kamp yapmaktır. Kamp deneyimi, bakılan fotoğraflarda yarattığı duygusal travma yüzünden bitince derin bir iç çekip uzaklara dalacağınız bir deneyimdir. 

Instagram keşfetimize kamp fotoğrafları düştükçe sık sık, “Yaa şöyle bir tatile ihtiyacım var…” deriz. Çünkü kamp kurmak, sadece yazın sahile veya bir hafta sonu yaylaya kurulan çadırdan ibaret değildir. Kimisi beş yıldızlı otelde her şey ayağına gelsin isterken kimisi de doğayla iç içe her işini kendi görmek… Sen de “Ben kampçıyım yaa!” diyorsan, daha önce hiç kamp deneyimi yaşamadıysan ve arkadaşlarınla bir kamp heyecanı yaşamak istiyorsan bu içeriğimiz tam sana göre! 

İşte senin için kamp yapmanın ruhunuzda ve zihninde yaratacağı muhteşem değişimleri ve eşsiz deneyimin sana kazandıracaklarını sıraladık!

1.Sadece sosyal medyada gördüğünüz mekanı artık deneyimleme vakti

Eğer pek çoğumuz gibi sizin de bugüne kadar doğayla temasınız, kısa doğa yürüyüşlerine çıkmaktan öteye gidemediyse kamp yapmanın size bambaşka bir bakış açısı getireceğinden hiç şüpheniz olmasın. Kampta daha önce hiç fark etmediğiniz bitkilerin nasıl bir ortamda büyüdüğüne tanık oldukça, önceleri sizi korkutan şeylerin artık asla korkutmadığını gördükçe, hatta hiç görmediğiniz böcek ve hayvan türlerine rastladıkça, aslında doğaya ve kendinize olan saygınızın da ne kadar arttığını keşfedeceksiniz. 

Üstelik çadırların içinden çekilmiş gün batımı fotoğraflarını artık siz çekebilir, arkadaşlarınızla denizde, kumda, doğada günlerce eğlenceli vakitler geçirebilirsiniz. 

2.Sınırsız özgürlük sayesinde; sosyal baskı, kaygı ve stresten uzaklaşırsınız

Bazı günler yetiştirilmesi gereken işlerden başınızı kaldırıp etrafınıza baktığınızda kendinizi kaybolmuş ya da yalnız hissediyor olabilirsiniz. Günlük yaşam koşuşturmasında durup nefes almak, her şeyi birkaç günlüğüne de olsa bir kenara bırakmak istediğiniz bu dönemler belki de huzura en ihtiyacınızın olduğu günlerdir. Özellikle böyle günler için kamp deneyimi ile birlikte gelen stressiz yaşamın, tüm bu sorunlara çözüm bulacağından emin olabilirsiniz. Stresin sanki hayatınızda hiç olmadığını hissettirecek, gürültünün yerini kuş seslerinin, denizdeki dalga sesinin aldığı bir gün hayal edin. Düşüncesi bile iyi hissettiriyor öyle değil mi?

3.En kaliteli uykunuz aslında o çadırın içinde gizli

Çadırın içerisinde kalitesiz bir uyku uyuyacağınızı düşünebilirsiniz. Ancak kamp yapmanın faydalarından biri de kesinlikle bambaşka bir uyku düzenine sahip olmaktır. Aktivite dolu bir gün geçirseniz dahi, doğanın getirdiği huzur ve oksijen dolu hava sayesinde uzun zamandır uyumadığınız kadar rahat ve kaliteli bir uyku ile güne başlayabilirsiniz. Üstelik kamp seyahatiniz boyunca bitmek tükenmek bilmeyen bir enerjiye sahip olmanız da güzel bir uykunun ardından gelecek en güzel sonlardan biri olacaktır.

4.Temiz hava, yıldızlar, gün batımı, arkadaşlar ve daha pek çok şey…

Şehrin getirdiği hava kirliliği ile egzoz, çöp, lastik, dip dibe yolculuk yaptığımız toplu taşımada geçen vakitlerdeki berbat kokular yerine çam, meşe gibi ağaçların yaydığı müthiş koku ve üstüne temiz hava soluyabilmek… Ve harika gökyüzünü de olabildiğince net göreceksiniz. İsterseniz gün doğumunu, isterseniz gün batımını isterseniz de gece yıldızları izleyin. Kamp yapmanın fırsatıyla doğanın ışıklarının tadını çıkarabilirsiniz, karanlığın da…

5.Teknolojiden uzaklaşarak bol bol yeni arkadaşlıklar edinirsiniz

Kamp sırasında fark edeceğiniz şeylerden biri de arkadaşlarınızın yardımına, desteğine ve varlığına ne kadar ihtiyacınız olduğudur. Birlikte bir şeylerin üstesinden gelirken ya da başaramam dediğiniz şeyleri başardığınızda aslında birbirinize nasıl da kenetlendiğinizi görebileceksiniz. Teknoloji çağıyla birlikte gelen akıllı telefonlardan uzaklaşacağınız bu seyahatte, saatlerce sohbet ettiğiniz gecelerin olmazsa olmazı, ateş başında anlatılan korkunç hikayeler ise, her arkadaş grubunun bir kez dahi olsa yaşaması gereken eşsiz anlardan biridir. 

6.Monoton düzeninize eşsiz bir heyecan katarsınız

Pek çoğumuz özellikle kış aylarında, hava şartlarının da etkisiyle iş, ev ve üniversite yaşamı arasında süregelen bir döngüde hayatlarımızı sürdürüyoruz. Neyse ki içimizi ısıtacak sıcak günlerin gelmesine sayılı haftalar kaldı. Son günlerde bir değişikliğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyor ve ne yapacağınıza karar veremiyorsanız kamp fikrini bir kez daha düşünmenizi tavsiye ederiz. Çünkü kamp yapmak özellikle daha önce hiç denememiş olanlar için yepyeni bir deneyim yaşatırken, monoton düzenden de bir hayli uzaklaştırıyor.

7.Kendinizi keşfetmeniz için bir fırsattır

Kamp yapmanın size katacağı şeylerden biri de hiç şüphesiz kendinize vakit ayırma fırsatı olacaktır. En son ne zaman kitap okuduğunuzu ya da her şeyi ve tüm sıkıntıları bir kenara bırakıp yalnızca hayal kurduğunuzu hatırlamıyorsanız, tüm bunlar için en uygun ortamın yine doğanın iyileştirici gücünde gizli olduğunu söyleyebiliriz. Kamp sırasında okuduğunuz romanın en güzel roman, dinlediğiniz müziğin en güzel müzik olduğunu gördükçe kendinizle daha çok baş başa kalmak isteyeceksiniz.

8.Doğanın dinginleştirici gücüne tanık olursunuz

Şehirde yaşamanın getirdiği yorucu düzen bir müddet sonra kendinizi bitkin hissetmenize neden olabilmektedir. Güzel anlar ve anılar yaratmaya ihtiyaç duyduğunuz böyle zamanlarda, doğanın size seve seve kucak açacağını unutmayın. Tüm olumsuzluklara bir anda iyi gelebilecek bir kamp seyahati ile doğayla buluşarak kendinizi çok daha sakin ve arınmış hissederken, ne kadar uzun bir süredir aslında bu buluşmaya ihtiyaç duyduğunuzu fark edeceksiniz.

9.Azla yetinmeyi öğrenerek maddiyatın anlamsızlığını fark edersiniz

Bildiğiniz üzere kamp yapmak 5 yıldızlı, her şey dahil otellerde seyahat etmeye hiç benzemiyor. Otel konaklamalarında olduğu gibi tüm yemeklerin sizin için hazırlandığı ve sınır koyulmayan öğünlerin aksine kampta, her şeyin bir plan dahilinde tüketilmesi, hazırlanması ve gerektiğinde minimum konforda olunabileceği göz önünde bulundurulması gerekiyor. İstediğiniz her an duşa giremiyor oluşunuz ya da büyük servis tabaklarında yemek yemediğinizde de mutlu olabilmeniz, aslında sizi günlük hayatınızda çok daha azıyla yetinebileceğiniz gerçeğiyle baş başa bırakıyor.

10.Mikrobiyomunuzu yeniden inşa edersiniz

Önce mikrobiyomun ne olduğundan bahsedeyim. İnsan vücudu sayı olarak aslında %90 mikroorganizma hücrelerinden ve sadece %10 insan hücrelerinden oluşuyor. Yani vücudumuzdaki her bir hücreye karşılık 10 adet bakteri hücresi taşıyoruz. “Mikrobiyom” adını verdiğimiz ve birlikte simbiyotik bir yaşam sürdürdüğümüz bu mikroorganizmalar bir yandan sindirime yardımcı olup ihtiyacımız olan fakat vücudumuz tarafından üretilmeyen besin maddelerini bize sağlarken diğer yandan bizleri hastalık yapıcı mikroorganizmalara karşı koruyorlar. Doğada olmanız mikrobiyomunuzun direncini artıracak derin bir etki sağlayacaktır.

 

Şu yazılar da ilgini çekebilir:

https://www.etkinkampus.com/ataturkun-her-turk-gencinin-okumasini-onerdigi-5-kitap/2021/06/12/

https://www.etkinkampus.com/yurt-disinda-staj-imkani-bulabileceginiz-5-site/2021/06/01/

https://www.etkinkampus.com/powerpointten-sikilan-ogrencilere-online-sunum-araclari/2021/05/30/