beslenme

Yazımı okumaya başladığınız  için teşekkür ederim. Umarım sizin çok zevkli ve verimli bir içerik olur. Öncelikle Meslek yasasına göre diyetisyen, “Beslenme ve diyetetik alanında lisans veren fakülte ve yüksekokullardan mezun sağlıklı bireyler için sağlıklı beslenme programları belirleyen, hastalar için doktorun yönlendirmesi ile...

DANIŞANA UYGUN BİR DİYET PROGRAMI NASIL OLMALIDIR ? Öncellikle hepinize merhaba yazımı okuduğunuz için şimdiden teşekkür ediyorum.Uygun bir diyet programı ve sağlıklı yaşam arasında yakın bir ilişki olduğu bilinmektedir. Diyeti ve buna bağlı olarak insan sağlığını korumak ve sürdürmek için,...

Siz de gün içinde ben çok susuyorum ve çok sık idrara çıkıyorum, yemek yeme hissim çok fazlalaştı gibi cümleleri mi kurmaya başladınız, o zaman diyabet çanları çalmaya başlamış demektir. Dikkat edin derim. Bu yazımda biraz diyabet ve diyabetin akut komplikasyonlarından...

Merhaba! Bu yazımda size toplumumuzun ortak problemi olan ve ilerlediğinde bizi ciddi rahatsızlıklarla karşılayan diyabet ve onun temel nedeni olan insülin hormondan bahsedeceğim. İlk olarak insülin çeşitlerinden bahsedelim; İnsülin hepimiz bildiği gibi eksikliğinde veya yetersizliğinde kan şekerimizi yükselten bir hormondur....

  Egzersiz kişinin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı için çok önemlidir. Kişinin zinde kalmasına katkı sağlar, ruh halini iyileştirir, enerjisinin yüksek olmasını sağlar. İnsanların kendi sağlık durumlarına ve yaşlarına uygun olan egzersizleri düzenli bir şekilde yapması gerekir. Bu yazıda...

Merhabalar birazdan keyifli okumalar dileyeceğim bu yazımda sizlere “Makro Besin Ögelerinin Kan Glikozu Üzerine Etkisi”nden bahsedeceğim. İşte şimdi keyifli okumalar dilerim Makro Besin Ögeleri Nedir? Besinler organik (makro) ve inorganik (mikro) besin ögeleri olmak üzere iki başlık altında toplanmışlardır. Makro...

Herkese merhaba 😊 günden güne artan yanlış beslenmeyle birlikte tip 2 diyabet hastalığı prevelansı artmakta. Bununla birlikte bilmeden beslenmeye devam etmek oluşabilecek diyabet komplikasyonları riskini arttırmaktadır. Öncelikle kısaca diyabet hastalığı ve türleri nedir diye bakacak olursak; Diyabet, yenilen besinlerin sindirimi...

Yapay zeka, kendi içerisinde birtakım verileri sınıflandırabilen, çoğaltabilen; gelişen ve değişen teknoloji ile modern makineler tarafından görüntülenmesi mümkün olan bir zeka çeşididir. Ya da başka bir tanımla doğal zekayı taklit etme girişimlerinin bir sonucudur. Günümüzde yapay zeka ile yapılan çalışmaların...

Herkese merhaba yine sizlerle bir yazıda buluşmanın heyecanı içerisindeyim. Heyecanıma ortak olduğunuz için çok teşekkür ederim. Bugün sizlere bireysel sporcu diyetisyenliğinden bahsedeceğim. Diyetisyenlik mesleği birçok alanda çok aktif rol almaktadır. Bu alanlarda birisi de bireysel diyet alanıdır. Bireysel diyetler sadece...

Öncelikle herkese merhaba. Bu yazımda kanser hastalarında beslenme ile ilgili bazı bilgileri sizlerle paylaşacağım. Yazımı okuduğunuz için teşekkür ederim. Hangi kanser türü olursa olsun kanser tedavisi sürecinde en merak edilen konuların başında beslenme düzeninin nasıl olması gerektiği geliyor. Çünkü kanser...