psikoloji

Yeme Bozuklukları ve Yaşama Etkileri Öncelikle herkese merhabalar. Ben bugün sizlere yeme bozuklukları ve yaşama etkilerini anlatacağım. Umarım farkındalık arttıran ve bilgilendiren bir yazı olur. Keyifli okumalar dilerim… Yeme bozukluğunu  yetersiz ya da aşırı gıda alımı içerebilen, diğer yandan ruhsal...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve Başa Çıkma Yolları Travmatik bir olay yaşamak, insanın ruh sağlığını derinden etkileyebilir. Doğal afetler, kazalar, şiddet olayları veya savaş gibi zorlayıcı durumlar sonrasında bireylerde travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gelişebilir. Bu durum, kişinin günlük...

Küçük Albert Deneyi ve Korkuların Öğrenilmesi Psikoloji tarihinin önemli isimlerinden John Watson ve sevgilisi Rosalie Rayner tarafından yapılan bu deney 20. Yüzyılın başlarında klasik koşullanmayı insanlara somut şekilde gösteren bir deneydi. Klasik koşullanma temel anlamı itibariyle koşulsuz bir tepkinin zamanla...

Büyük Problemlerin Penceresinden İçeriye Sızan Işık: Travma Sonrası Stres Bozukluğu ve Ergoterapi Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidi, ağır yaralanma, bireyin fiziksel bütünlüğünü tehdit eden bir durumla karşılaşması, böyle bir duruma tanık olma gibi...

Öz Şefkatin Gücü Küçük yaşlardan itibaren başkalarına iyi davranmamız gerektiği öğretilir hep. Biz unutsak bile zihnimize kazınana kadar devamlı hatırlatırlar. Kötü söz söyleyen çocuklar uyarılır ya da ortamdan uzaklaştırılır. Okullarda her zaman altın kurala uymayı öğrenerek büyürüz: “Size nasıl davranılmasını...

Duygusal Dayanıklılığımızı Nasıl Arttırırız? Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, duygusal dayanıklılık giderek daha fazla önem kazanır. Duygusal dayanıklılık, yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkabilme yeteneğini ifade eder. Bu yetenek, insanların stres, baskı ve belirsizlik gibi olumsuz durumlarla nasıl başa çıktıklarını ve bu...

Psikoloji ve Dijital Oyun Bağımlılığı Merhaba arkadaşlar, blog yazımda dijital oyun bağımlılığının psikolojiyle ilişkisinden bahsettim. Güzel keyifli bir günde iyi okumalar olması dileğiyle… Yazımı biraz makalelerden biraz kitaplardan biraz da kendi düşüncelerimden yola çıkarak hazırladım umarım yararı olur.   İlk olarak...

Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu Kaygı Bozukluğu Nedir? Kaygı bozukluğu, kişinin normalden daha fazla ve sürekli bir şekilde kaygılı hissettiği bir durumdur. Bu kaygı, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve bireyin sosyal, iş veya okul yaşamında sorunlara yol açabilir. Kaygı bozukluğu, yaygın anksiyete...

Bedenin Değil, Zihnin Hikayesi: Vajinismus Günümüzde her 10 kadından 5’i vajinismustan mustarip…  Tanımına baktığımızda aslında tıbbi ve fiziki tedavi gerektiren bir durum gibi görünen vajinismus, vajinanın dış kenar kısmındaki kasların istemsiz bir şekilde kasılıp cinsel birlikteliğe olanak sağlamayacak hale gelmesidir....

Psikolojinin İlkeleri ve Yöntemleri Psikoloji, insan zihnini ve davranışlarını inceleyen bir bilim dalıdır. Psikologlar, insanların nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davrandığını anlamak için çeşitli araştırma yöntemleri kullanırlar. Psikoloji, insan davranışını ve zihinsel süreçleri anlamak için önemli bir disiplindir. İşte temel psikoloji...