kaygı

Sosyal Hizmet Perspektifinden Gençlerde Artan Kaygı ve Depresyon Merhaba, bugün biraz ağır ama bir o kadar da önemli bir konudan, gençlerde artan kaygı ve depresyondan bahsetmek istiyorum. Belki “Bu konuyu duymaktan sıkıldık” diye düşünebilirsin, ama gerçek şu ki, bu duygular...

Stres Yönetimi: Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Teknikler Merhaba sevgili Etkin Kampüs okurları, ben Helin Coşkun, Eczacılık 5. sınıf öğrencisiyim. Hepimiz zaman zaman kaygı ve stresle karşılaşabiliyoruz. Günümüzün hızlı temposu, belirsizlikler ve bazen de kendi beklentilerimiz… Tüm bunlar bizi zorlayabiliyor. Peki,...