duygusal dayanıklık

Duygusal Dayanıklılık Nasıl Arttırılır? “Umutsuzken, değiştirilmesi imkansız bir kaderi yaşıyorken bile hayatta kalmak için bir neden bulabileceğimizi hiçbir zaman unutmamalıyız.” Viktor Frankl, Logoterapi’nin kurucusu Hepimizin bildiği gibi hayat iniş ve çıkışlarla doludur. Olumsuzluklar, mücadele edilmesi gereken durumlar her zaman hayatımızda bir...